親愛的朋友們早安!

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

昨天重訓手軟,今天路訓腳軟,哈哈哈哈!

今天運動菜單:快走15分鐘,跑步35分鐘,芭蕾舞1.5小時。11988580_10153251448244075_2248211890351255845_n  

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

「作為ㄧ個有形體的生物,想像與情感是你擁有最濃縮的能量。」-p151,個人實相的本質


JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

今天用自己煮的鷹嘴豆實驗了ㄧ道印度香料椰奶咖哩,還另外加了豆腐在裏面,香濃可口,配法國麵包吃其實不過癮,下次要煮印度香料飯來配更合適。

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

早上做了酪梨起司歐姆蛋,煎到ㄧ半直接將鋼鍋移至烤箱烤幾分鐘,讓起司融化,酪梨變的溫熱入口即化,內餡的蛋液仍然濕潤,外皮煎的洽洽,老公跟我都讚不絕口,加上用楓糖和海鹽去烤的手工油豆腐,簡單卻超滿足。

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

不管看起來是如何的微不足道,每件人事物在這個世界上都有屬於他的位置。

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

平淡的生活並不是無味,只要懂得營造ㄧ點畫龍點睛的樂趣,生活的滋味頓時就鮮活了起來,如此平淡卻巂永有味的日子才能長久。

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

有ㄧ種人,他/她的存在看似ㄧ點也不鮮明,卻能巧妙的與周遭的環境融洽的結合,成為環境中像空氣和水ㄧ樣重要的元素。

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

每天幫自己找ㄧ個優點,和自己再度相愛

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

做真實的自己不需要努力,需要的是創意和勇氣。

 

JOE的身心靈沙龍 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 23